로 건강을 되찾으세요
단 21일 만에
내면에서부터 외면까지, 활력과 맑은 정신, 그리고 신진대사의 균형을 되찾아보세요.
과학적으로 입증된 21일간의 간 리셋 프로그램으로, 영양, 글리칸, 최고급 보충제, 그리고 커뮤니티의 지원을 결합하여 실생활에 맞춰 설계되었습니다. 많은 참가자들이 이 계획을 따른 후 다음과 같은 분야에서 효과를 경험했다고 보고합니다:
- 에너지 증진 및 정신적 명료함
- 복부 지방 감소 및 팽만감 완화
- 수면 개선 및 호르몬 균형 회복
- 정서적 회복탄력성과 스트레스 대처 능력
- 더 높은 면역력
- 더 깨끗한 피부
신체의 자연적인 해독 과정을 돕도록 고안되었습니다
일일 가이드 일정 - 모든 것이 명확합니다
글리칸에 의한 세포 간 통신 지원
지역사회 상담 및 참여
단 7~11일 만에 눈에 띄는 효과
대상
기력이 떨어지고, 복부 지방이 잘 빠지지 않으며, 복부 팽만감을 느끼는 분들
식습관을 다시 바로잡고 싶은 분들
스트레스가 많고, 일정이 빡빡하며, 출장이 잦은 분들
극단적인 디톡스나 지속하기 힘든 식단 계획에 지친 사람들
‘21일 간 재생 프로그램’이란 무엇인가요?
‘21일 간 재생 프로그램’은 단순한 해독을 넘어서는, 가이드가 제공되는 시스템 으로, 여러분이 에너지를 재충전하고 균형을 되찾을 수 있는 기회를 제공합니다. 과학적으로 입증된 보충제, 체계적인 영양 관리, 그리고 Mannatech의 일상적인 수분 섭취 습관을 바탕으로 한 이 프로그램은 일정한 루틴을 형성하여, 여러분의 몸이 재생에 집중할 수 있도록 돕습니다.
21일 동안, 불필요한 스트레스를 없애고 영양소가 풍부한 식품을 중시하며, 특허받은 특허받은 글리칸 기술를 통해 구체적인 지원을 제공합니다. 이 독창적인 접근 방식은 균형과 활력을 증진시키며, 지속 가능한 웰빙 습관을 형성하는 기반을 마련해 줍니다.
~을 돕도록 설계됨
신체의 자연적인 해독 과정과 간 기능
일일 일정 안내
모든 것이 명확합니다 – 식사 및 보충제 섭취 시간이 정해져 있습니다
지역사회 지원
모든 단계에서 전문적인 조언과 성실한 지원
간
건강이 시작되는 곳
간은 신체의 대사 엔진입니다. 간은 우리가 섭취하는 모든 것(음식, 음료, 약물, 환경 유해 물질)을 처리하고, 영양소를 체내에서 활용할 수 있는 형태로 전환하며, 필수 혈액 단백질을 생성하고, 체액 균형을 유지하며, 에너지를 저장합니다.
또한 장-간-면역 축에서 핵심적인 역할을 하므로, 간 건강을 챙기는 것은 소화 기능과 면역력, 그리고 전반적인 회복력에 도움이 됩니다.
스트레스, 가공식품, 과식 또는 독소로 인해 과부하가 걸리면 그 기능이 저하됩니다. 균형 잡힌 영양 섭취, 수분 보충, 그리고 특정 영양제는 신체를 효율적으로 해독하는 데 도움을 주어 에너지 수준과 소화 건강, 전반적인 웰빙을 향상시킵니다.
과학을 쉽게 이해하기
왜 글리칸인가?
디톡스는 단순히 노폐물을 배출하는 것뿐만 아니라 소통에 기반을 둡니다. 많은 프로그램이 오로지 간을 “정화”하는 데만 초점을 맞춥니다. Mannatech는 독점적인 글리칸 기술을 특정 영양제 및 체계적인 식단 계획과 결합하여 간이 자연스럽게 회복될 수 있도록 돕는, 차별화된 접근 방식을 취합니다.
디톡스 기간 중의 세포 간 소통
글리칸은 세포가 노폐물을 정확히 식별하고 이동시키며 제거하도록 돕고, 이로 인해 노폐물의 재흡수를 줄여줍니다.
독소를 배출하는 동시에 면역 체계를 강화합니다
독소가 체내로 퍼짐에 따라 면역 체계에 가해지는 부담이 커집니다. 글리칸은 건강한 면역 반응을 유지하는 데 도움을 줍니다.
디톡스 리셋
진정한 디톡스란 건강한 간 조직, 장 점막, 그리고 대사 균형을 유지하는 것을 포함합니다.
전신 리셋
원활한 소통 = 더 빠른 신체 조절. 그 결과 피부가 맑아지고, 소화가 원활해지며, 정신이 맑아지는 경우가 많습니다.
작동 원리
21일 프로그램
이 식단은 영양소, 항산화제, 식이섬유가 풍부한 식품을 통해 간이 본연의 해독 기능을 수행하도록 돕는 동시에, 신체가 재충전될 수 있도록 설계되었습니다.
1단계:1~10일
부드러운 세척
목표: 주로 식물성 식품을 기반으로 한 간소화된 식단, 적절한 수분 섭취 및 특정 보충제를 통해 대사 부담을 줄이고 해독 경로를 지원함으로써, 부드러운 해독과 소화 균형을 도모합니다.
- 눈을 떴을 때: 레몬을 넣은 물 240ml와 바다 소금 한 꼬집; 선택 사항: 240–480ml의 셀러리 주스 (체질에 따라).
- 아침 식사: TruHealth™ 쉐이크 1회분(물과 함께)에 베리류 ½컵을 섞어 드세요.
- 점심: 루콜라 샐러드 (아보카도 ½개, 토마토, 적양파; 필요하면 시금치를 섞어주세요), 올리브 오일, 레몬 또는 라임, 천일염으로 양념한 것.
- 간식: 치아씨나 아마씨 1티스푼; 미니 당근이나 셀러리 스틱을 곁들인 후무스.
- 저녁 식사: 다음 중 하나를 선택하세요: 렌틸콩 수프, 또는 병아리콩, 주키니, 고수, 레몬 또는 라임을 곁들인 퀴노아 볼.
- 야간 (선택 사항): 배가 고프다면 TruHealth™ 쉐이크를 한 잔 더 드세요.
- 수분 공급: 하루에 물 2~2.5리터 + 카페인 없는 차 1~2잔. 오후 5시 이후에는 오이나 셀러리 간식을 피하세요.
- 부록: TruHealth 쉐이크, TruHealth 클렌즈 슬림스틱, GI-ProBalance® 슬림스틱, Ambrotose® 분말, TruHealth Satiety™ 캡슐 (지시에 따라).
기대할 수 있는 점: 3~5일 차에는 신체가 적응하는 과정에서 가벼운 피로감이나 해독 증상을 느낄 수 있습니다. 6~10일 차에는 에너지가 안정되고, 소화가 개선되며, 복부 팽만감이 줄어듭니다.
2단계:11~21일
젊음을 되찾고 새롭게 단장하다
목표: 단백질 공급원의 유연성을 높여 대사 균형을 회복하고 강화하는 동시에, 지속적인 해독과 재생을 위한 체내 구조를 유지합니다.
- 눈을 떴을 때: 레몬 물(240ml)에 바다 소금 한 꼬집. 선택 사항: 240~480ml의 셀러리 주스(체질에 따라 조절).
- 아침 식사: 물과 함께 준비한 TruHealth™ 쉐이크 1잔에 베리류 ½컵을 섞은 것.
- 점심: 단백질 함유 제품 — 오븐이나 그릴에 구운 닭가슴살에 루콜라 샐러드(아보카도 ½개, 토마토, 적양파)를 곁들여 올리브 오일과 레몬 또는 라임으로 양념한 요리.식물성 옵션 — 아보카도, 토마토, 적양파, 병아리콩 ½컵을 곁들인 루콜라 또는 시금치 샐러드 + 선택 사항: 대마씨나 호박씨를 추가할 수 있습니다.
- 간식: 아기 당근이나 오이 슬라이스를 곁들인 후무스.
- 저녁 식사: 단백질 함유 제품 — 고정 메뉴 선택: 오븐에 구운 연어/새우 또는 그릴에 구운 닭고기 + 오븐에 구운 고구마식물성 옵션 — 오븐에 구운 고구마와 그릴에 구운 포토벨로 버섯, 렌틸콩 버거 또는 찐 채소(케일, 시금치 또는 브로콜리).
- 저녁 (선택 사항): 배가 고프다면 TruHealth™ 쉐이크를 한 잔 더 드세요.
- 수분 공급: 하루 2~2.5리터의 물 + 선택 사항: 레몬/라임/천일염; 카페인 없는 차 1~2잔.
- 부록: 1단계 프로토콜을 계속 진행합니다(재고 상황에 따라 Cleanse/Satiety의 양을 조절하십시오).
기대할 점: 11일째는 대개 정신이 맑아지고 에너지가 증가하는 전환점이 됩니다. 활력이 더욱 고조되며, 소화 기능과 전반적인 기력이 눈에 띄게 개선됩니다.
제품
포함 사항
21일간의 여행에 필요한 모든 것 – 변경 사항이나 추가 비용 없이.
결과
실제 사람들, 실제 결과
21일이 지난 후 참가자들이 흔히 하는 말:
- 에너지 증진 및 정신적 명료함
- 복부 지방 감소 및 팽만감 완화
- 더 깨끗한 피부와 건강한 노화를 위한 이점
- 정서적 지원 및 스트레스 해소
- 면역 체계 강화
- 더 나은 수면
21일간의 간 해독 프로그램을 마친 후, 피부 톤이 더 고르게 되었고, 수면 품질도 좋아졌으며, 허리 사이즈도 5cm나 줄었습니다. 게다가 저는 스스로의 선택으로 커피, 와인, 설탕 섭취를 줄일 수 있다는 것을 증명해 보였습니다. 제 기분, 특히 분노가 해소되었습니다. 더 행복해졌고, 상황을 잘 통제하고 있다는 느낌이 듭니다.
아이리스 고메즈
불과 10일 만에 폴은 13파운드를 감량했고, 저는 허리 사이즈가 5인치 줄었으며 야간 발한 증상도 사라졌습니다. 이제 우리는 더 푹 자고 있고, 피부 상태도 정말 좋아졌어요. 효과가 이렇게 빨리 나타나다니 정말 놀랍습니다!
아만다와 폴, 캐나다
지금까지 내 체지방률이 36.5%였다는 걸 전혀 몰랐는데, 지금은 33.1%가 되었네요. 정말 기쁘고 설레요! 이 새로운 시작을 할 수 있게 해줘서 고마워요!
메리, 캐나다
어제 아침에 21일 프로그램을 마쳤어요. 총 3.6kg을 감량했고 허리둘레는 8.9cm 줄었네요. 아무것도 맛보지 않고도 추수감사절 저녁 식사를 준비할 수 있었고, 생일 케이크도 당당하게 거절할 수 있었어요. 저에게는 정말 중요한 일이죠! ‘Satiety’가 큰 도움이 되었어요! 제 간이 정말 소중하고, 활기찬 삶을 살기 위해 계속 건강하게 기능했으면 좋겠어요.
크리스티, 캐나다
어제 21일째를 맞았는데, 오늘 또 0.5kg을 감량했어요! 정말 기뻐요! 이제 곧 옷 사이즈가 바뀔 것 같아요... 이 경험이 얼마나 놀라운지 말로 다 표현할 수가 없네요! 이것이 바로 많은 사람들이 수년간 고군분투해 온 여러 문제의 해결책이에요.
릴리안, 미국
방금 21일 과정을 마쳤습니다. 7kg을 감량했어요. 에너지 수준이 계속 높아지고, 잠을 덜 자도 되며, 한 끼 식사량도 줄었습니다. 이 모든 것이 클렌징 제품이나 쉐이크를 거의 섭취하지 않은 상태에서 이루어졌습니다. 누구에게나 추천하고 싶네요.
리처드, 캐나다
21일. 14kg. 두 번째 목표 달성, 그것도 하루 앞당겨서! 에너지가 넘치고 몸이 다시 활기차게 느껴집니다. 단순히 체중을 줄이는 것뿐만 아니라, 건강과 마음가짐, 그리고 생활 습관을 새롭게 재정비하는 과정이었습니다.
리디아, 미국
오늘로 9일 차인데 4kg을 감량했어요. 이번 리셋 과정이 정말 수월하네요. 배고픔을 전혀 느끼지 않고, 먹고 싶은 것도 전혀 없으며 기분도 최고예요. 리셋에 도전하고 계신 모든 분들께 축하드립니다! 정말 해볼 만한 가치가 있고, 다른 사람들과 함께 나누기에도 좋은 경험이에요!
도리스, 캐나다
12일 차입니다. 3.9kg과 14cm를 감량했고, 이제 단 것이 먹고 싶은 생각도 안 들어요! 목이 많이 건조한 느낌이 듭니다.
메리, 미국
11일 차: 4.2kg을 감량했고 허리둘레가 9cm 줄었습니다. 1978년부터 문제가 있었던 왼쪽 무릎(골극 포함)이 이제는 뻣뻣함이 사라지고, 삐걱거리는 소리도 나지 않으며, 마치 기름칠을 잘 해놓은 것처럼 부드럽게 움직입니다. 앞으로 10일이 정말 기대됩니다!
리사, 잉글랜드
불과 21일 만에 3kg 가까이 감량했고(고등학교 때 이후로 이런 몸무게는 처음이에요), 이제 야간 발한도 사라졌고, 푹 잠들며 커피 없이도 놀라운 활력을 느끼고 있습니다. 효과가 이렇게 빠를 줄은 상상도 못 했어요. 이제 제 주변 사람들에게 이 사실을 알리는 게 제 사명이 되었습니다.
아만다, 캐나다
11일 차입니다. 지금까지 첫 10일 동안 3.6kg을 감량했어요! 옷이 한 뼘 더 헐렁해졌고, 몸이 가벼워진 데다 마음도 훨씬 맑아졌어요. 감정적으로도 훨씬 차분해진 느낌이에요. 지금 이 시점에 리셋을 시작하게 되어 정말 감사하게 생각합니다.
샤론, 미국
21일 과정을 마쳤습니다. 5kg을 감량했고, 허리둘레도 꽤 줄었습니다. 기운이 넘치고, 잠도 더 잘 자게 되었으며, 다크서클도 사라지고 있습니다. 기분이 정말 좋습니다. 주변 사람들도 제 변화를 눈치채고 있습니다.
소니아, 남아프리카 공화국
20일 차: 약 5.5kg이 빠졌고, 배가 더 평평해졌으며, 생각이 더 맑아지고, 에너지가 넘치며, 수면도 더 깊어졌습니다. 오른쪽 어깨의 움직임이 완전히 회복되었고, 손 관절의 뻣뻣함도 줄어들었으며, 피부 상태도 좋아졌습니다.
앨리슨, 영국
14일 차: 두통이 사라지고, 머릿속이 맑아졌으며, 더 이상 당분 섭취 욕구나 부기가 느껴지지 않습니다. 피부 상태도 좋아졌고, 관절이 더 유연해진 느낌이 들며, 옷이 한 뼘 정도 헐렁해졌습니다. 전체적으로 몸둘레가 21cm 줄었고, 체중은 2.3kg 감량했습니다. 기분이 훨씬 좋아졌어요!
마델레 스타일, 영국
21일째 되던 날, 단 것에 대한 갈망이 사라졌어요! 13.5파운드나 빠지고 허리둘레도 10인치나 줄었어요! 잠도 더 깊이 자게 되었고, 마음이 정말 평온해졌어요. 얼굴의 잡티도 사라졌고, 손 피부도 더 이상 갈라지지 않아요. 이 프로그램은 정말 최고예요!
메리, 미국
간 해독이 끝났어요! 속임수 없이요. 속이 정말 개운하고 잠도 더 잘 자게 되었어요. 짐은 13.3파운드, 저는 7파운드를 감량했어요. 복부와 등 쪽의 잘 빠지지 않던 지방도 이제 안녕이에요! 에너지가 넘치고 잠도 덜 자도 돼요. 정말 기뻐요!
짐과 발, 캐나다
불안한 밤에서 회복된 리듬으로: 2주 조금 넘는 기간 동안 수면 시간이 6시간 37분에서 7시간 48분으로 늘어났습니다. 제 몸은 안쪽부터 바깥쪽으로 치유되고 있습니다: 더 나은 수면, 더 많은 에너지, 확실한 변화.
리디아, 미국
21일 차: 에너지가 넘치고, 관절이 훨씬 유연해졌으며, 몇 년 만에 가장 기분이 좋습니다. 머릿속이 맑아졌고, 체중은 12.5파운드, 허리둘레는 2.5인치 줄었습니다. 머릿결도 그 어느 때보다 건강해 보입니다. 이제 진통제 패치도 필요 없게 되었습니다.
리사, 영국
21일 차: 12파운드와 허리 사이즈 2인치를 감량했습니다. 피부가 훨씬 더 환해졌고 수면 품질도 좋아졌습니다. 앞으로도 계속 유지할 건강한 식습관을 배웠고, 이제는 셀러리, 루콜라, 고구마를 정말 좋아하게 되었습니다.
캐서린, 영국
21일 차: 12파운드와 허리 사이즈 2인치를 감량했습니다. 피부가 훨씬 더 환해졌고 수면 품질도 좋아졌습니다. 앞으로도 계속 유지할 건강한 식습관을 배웠고, 이제는 셀러리, 루콜라, 고구마를 정말 좋아하게 되었습니다.
사라, 프랑스
어제 21일 차를 마쳤습니다. 11파운드(5kg)를 감량했고, 에너지가 넘치며 잠도 더 잘 잡니다. 식사 사이에 배고픔을 느끼지 않고, 몸이 새로워진 기분이 들며 음식의 맛을 더 잘 느끼게 되었고, 마음도 훨씬 맑아졌습니다. 정말 놀라운 여정이었습니다.
리처드, 영국
드디어 21일 차를 마쳤어요!! 모든 일을 할 때 더 많은 에너지와 집중력을 느낄 수 있네요. 식단에 잎채소와 신선한 채소를 더하는 건 정말 좋은 일이죠. 이런 변화가 장보기에도 이어졌어요: 주방 카운터가 라임, 레몬, 당근, 아보카도로 가득 차 있네요!
타냐, 캐나다
30년 넘게 Mannatech 제품을 사용해 온 저에게, 이번 21일간의 리셋 프로그램은 정말 놀라웠습니다! 더 젊고 건강해진 느낌이고, 에너지도 넘칩니다. 수면 품질도 좋아졌고, 마음이 더 평온해졌으며, 정신도 맑아졌습니다. 14파운드나 감량해서 더 작은 사이즈의 옷을 입게 되었네요... 마치 불로장생의 샘물 같아요!
도리스 라 로크, 캐나다
어제 21일간의 여정을 마쳤습니다. 부은 느낌이 완전히 사라졌고, 머릿속이 맑고 개운하며, 잠도 더 깊이 자게 되었고, 9파운드나 감량했습니다. 드디어 이상적인 체중으로 돌아왔어요! 아무런 문제도 없었고, 이 프로그램을 마친 것이 정말 기쁩니다.
루치아노, 미국
이 프로그램은 제 인생을 바꿔 놓았습니다. 깊고 편안한 잠을 잘 수 있게 되었고, 속이 정말로 깨끗해진 기분이 들었습니다. 커피를 끊었고, 단 것에 대한 갈망도 사라졌으며, 배가 줄어들어 예전 청바지를 다시 입을 수 있게 되었고, 온몸의 사이즈가 줄었습니다. 정말로 감사할 따름입니다. 제 삶을 완전히 바꿔 놓은 경험이었습니다!
팸, 미국
결과는 개인에 따라 다를 수 있습니다. 개인의 경험은 각기 다릅니다.
커뮤니티 및 상담
실질적인 책임
코칭이 포함된 지원 커뮤니티에 참여하여 매일 제공되는 동기 부여와 상호 책임감을 통해 꾸준히 노력하며 실질적인 성과를 거두세요.
당신만 그런 게 아니에요
- 매일 확인
- 집단 동기 부여
- 함께하는 추진력
- 안전하고 편견 없는 공간
공동체가 중요한 이유
- 꾸준함이 의지력을 이긴다
- 지원은 중도 탈락을 줄여줍니다
- 공동의 승리가 성과를 앞당긴다
자주 묻는 질문
의문점 해답
이게 다이어트인가요?
아닙니다. ‘21일 간 해독 프로그램’은 엄격한 식이 제한이 아닌, 신체의 자연스러운 해독 과정을 돕도록 설계된 체계적인 프로그램입니다. 영양소가 풍부한 자연식 식단을 섭취하게 되며, 배고픔을 느끼지 않을 것입니다.
다른 패키지나 업데이트가 있나요?
아닙니다. 필요한 모든 것이 포함된 완벽한 프로그램이 있습니다.
여행하기에 적합한가요?
네. 많은 참가자들이 여행 중에도 프로그램을 완료합니다. 이 프로그램은 여행 중에도 이용하기 좋으며, 유연한 식사 옵션과 휴대하기 편한 보충제가 제공됩니다.
배가 고플까?
아닙니다. 이 프로그램에는 영양 및 포만감 관리 지원이 포함되어 있습니다. 하루 종일 체계적으로 구성된 식사와 간식이 제공됩니다.
리셋 기간 동안 운동을 해도 되나요?
네. 가벼운 강도에서 중간 강도의 신체 활동을 하는 것이 좋습니다. 몸의 신호를 잘 살피고, 적응 기간 동안 기력이 떨어질 때는 고강도 운동을 피하세요.
재시작을 다시 할 수 있나요?
네. 많은 분들이 계속해서 효과를 누리기 위해 주기적으로 이 과정을 반복합니다. 반복해서 재시작하면 효과가 더 깊어지고 기분도 훨씬 더 좋아집니다.
안전한가요?
이 프로그램은 신체의 자연적인 해독 과정을 돕습니다. 다만, 기저 질환이 있거나 약물을 복용 중이거나, 임신 중이거나 수유 중인 경우에는 반드시 의사와 상담하십시오.
재시작 중에 궁금한 점이 있다면 어떻게 해야 하나요?
여정 내내 매일 제공되는 조언과 동기 부여, 그리고 책임감을 바탕으로 한 지역 사회 지원 그룹을 이용할 수 있습니다.
간소화
왜 폐쇄형 시스템을 유지하는가
‘21일 간 기능 회복 프로그램’은 의도적으로 폐쇄형 시스템으로 설계되었습니다. 대부분의 웰니스 프로그램이 실패하는 이유는 사람들에게 너무 많은 선택지를 제시해 혼란을 주기 때문입니다. 이 프로그램은 바로 그 혼란을 없애기 때문에 성공을 거두고 있습니다.
설명된 보충제와 운동 프로그램만을 따를 경우, 모든 참가자는:
시작
지금이 바로 새로운 시작을 할 때입니다
당신의 에너지. 당신의 명료함. 당신의 건강. 모든 것은 21일에서 시작됩니다. 자신감과 활력, 균형이 넘치는 삶을 누려보세요. 오늘 바로 웰빙을 향한 여정을 시작하고, 내면과 외면 모두에서 느끼는 기분을 변화시켜 보세요.
구매해 주시는 모든 분께 감사드립니다 도움이 필요한 아이에게 식사를 제공해 주세요!
이보다 더 좋을 수 없다
90일 만족 보장!
로열티 포인트를 적립하여 다음 용도로 사용할 수 있습니다무료 상품을 받아보세요!
우리의 사명
한 사람. 한 가족. 한 공동체씩.
수백만 명의 사람들이 피로, 염증, 대사 불균형과 싸우고 있는데, 이는 그들이 노력을 게을리해서가 아니라 신체가 과부하 상태에 있기 때문입니다.
이 프로그램은 사람들이 실제로 꾸준히 실천할 수 있는, 과학에 근거하고 단계별로 안내되는 간단한 해결책을 제공하기 위해 마련되었습니다.
연락처 / 지원
도움이 필요하시거나 궁금한 점이 있으신가요? 리셋 전, 도중, 그리고 이후까지 언제든지 도와드리겠습니다.
주의: 새로운 영양 프로그램을 시작하기 전에 항상 의사나 기타 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오. 임신 중이거나 수유 중인 경우, 약물을 복용 중이거나, 특정 질환이 있거나, 의료 시술을 받을 예정인 경우, 본 제품을 사용하기 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 부작용이 발생하면 사용을 중단하고 의사와 상담하십시오.
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