선물
스트레스와 수면 지원
구미
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알다?
스트레스는 양질의 수면을 취하는 능력을 방해할 수 있습니다. 수면 부족은 하루 종일 기분과 집중력에 영향을 미쳐 더 많은 스트레스를 유발할 수 있습니다.
더 잘 자. 스트레스를 덜어줍니다.
일찍 일어나는 사람, 잠 못 이루는 사람 및 그 사이의 모든 사람들은 종종 수면 부족의 영향과 스트레스와의 연관성을 과소 평가합니다. 다른 것을 통제하지 않고 한 가지를 통제하는 것은 어렵습니다.
스트레스 및 수면 지원 구미젤리는 더 나은 수면과 Zen 상태로의 복귀를 위한 완벽한 솔루션입니다.*
가장 좋은 날은 더 좋은 밤을 낳고, 가장 좋은 밤은 더 좋은 날을 낳습니다.
재료
완벽한 속도의 듀오.*†
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감마 아미노부티르산은 뇌의 신경을 진정시킬 수 있습니다.* GABA 는 스트레스 호르몬, 코티솔과 같은 화학 메시지를 차단하여 스트레스를 완화하고 하루를 극대화하는 데 도움이 됩니다. 2
L- 테아닌
녹차에서 흔히 볼 수 있는 성분으로 신체가 이완되도록 도와줍니다.* L-테아닌 은 또한 집중력과 집중력을 향상시켜 하루 종일 생산성을 유지해야 하는 사람들에게 유익합니다.*
레몬 밤
소생술과 진정 효과로 유명한 다년생 식물입니다.* 레몬 밤은 중세 시대부터 천연 스트레스 보조제였습니다. 3
멜라토닌
낮과 밤의 주기를 조절하기 위해 신체에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로, 숙면을 취하는 데 필요합니다.* 멜라토닌 생성은 밤에 가장 높은 수준이고 낮에는 가장 낮은 수준입니다. 빛 노출, 나이, 식습관 및 생활 방식 선택의 변화와 같은 많은 요인이 멜라토닌 생산에 영향을 미칠 수 있습니다. 보충제를 사용하면 신체의 자연적인 멜라토닌 생성 능력을 도와 잠들고 밤새 잠을 잘 수 있습니다.*
L- 테아닌
녹차에서 흔히 발견되는 요소로 신체가 침착하게 유지되도록 도와줍니다. L-테아닌 은 개인에게 매일 밤 긴장을 풀고 보다 편안하고 편안한 수면 패턴을 경험할 수 있는 능력을 제공할 수 있습니다. 수세기 동안 사람들은 L- 테아닌 을 천연 수면 보조제로 사용해 왔습니다.
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감마-아미노부티르산은 뇌의 신경을 진정시킬 수 있습니다.* GABA는 스트레스 호르몬, 코티솔과 같은 화학 메시지를 차단하여 스트레스를 진정시키고 하루를 최대한 활용합니다. 2
L- 테아닌
녹차에서 흔히 볼 수 있는 성분으로 신체가 이완되도록 도와줍니다.* L-테아닌은 또한 집중력과 집중력을 향상시켜 하루 종일 생산성을 유지해야 하는 사람들에게 유익합니다.*
레몬 밤
기분을 고양시키고 진정시키는 효과로 유명한 다년생 식물입니다.* 레몬 밤은 중세 시대부터 천연 스트레스 보조제였습니다. 3
멜라토닌
낮과 밤의 주기를 조절하기 위해 신체에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로, 숙면을 취하는 데 필요합니다.* 멜라토닌 생성은 밤에 최고 수준이고 낮에는 가장 낮은 수준입니다. 많은 요인이 빛 노출, 연령, 식습관 및 생활 방식 선택의 변화와 같은 멜라 토닌 생산에 영향을 미칠 수 있습니다. 보충제는 신체의 자연적인 멜라토닌 생성 능력을 지원하여 밤새 잠들고 잠드는 데 도움이 될 수 있습니다.*
L- 테아닌
녹차에서 흔히 발견되는 요소로 신체가 평온함을 얻는 데 도움이됩니다. L-테아닌 은 개인에게 매일 밤 긴장을 풀고 보다 편안하고 편안한 수면 패턴을 경험할 수 있는 능력을 제공할 수 있습니다. 사람들은 수세기 동안 L- 테아닌 을 천연 수면 보조제로 사용해 왔습니다.
우리의 스트레스 + 수면 지원 구미 :
- 비타민 A, C, D, E 및 아연 함유
- 마나폴® 알로에 추출물 함유
- 실제 과일의 펙틴으로 만든 완전 채식인에게 적합합니다.
알다?
스트레스는 코티솔(스트레스 호르몬)을 유발하고 코티솔 수치가 높아지면 수면이 어려워지고 지방 대사가 감소하여 체중 증가를 유발할 수 있으며, 코티솔이 너무 적으면 극심한 피로와 체중 증가를 초래할 수 있습니다. 스트레스와 수면을 효과적으로 관리하면 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.1
밀레니얼 세대의 35%는 스트레스를 받기 때문에 충분한 수면을 취하지 못한다고 말합니다. 많은 성인들은 수면의 양과 질이 줄어들면 스트레스가 증가한다고보고합니다.2
규칙적인 운동과 요가 및 마음 챙김 명상과 같은 이완 기술을 연습하는 것과 같은 생활 방식의 변화를 통해 하루 종일 스트레스를 줄이기위한 조치를 취하면 스트레스 수준과 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
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자기 관리가 최선의 치료입니다.
우리 중 많은 사람들이 자기 관리에 어려움을 겪습니다. 그러나 모든 사람이 채택해야하는 건강한 습관입니다. 그것은 우리가 최고의 버전이 될 수 있도록 우리 자신과 건강한 관계를 유지하는 방법입니다. 우리 삶의 스트레스와 피로를 관리하는 것부터 시작하면, 스트레스와 수면 젤리가 도움이 될 수 있습니다.*
후
수면과 스트레스의 연관성
1 부신 기능 부전, 존스 홉킨스 의학
2 스트레스와 수면, 미국 심리학 협회
결과는 사람마다 다를 수 있습니다.
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