GI-Biome System™
Comprar
Intestino Poroso
O Eixo Gastrointestinal-Cérebro
O Microbioma
O Microbioma
O Eixo Gastrointestinal-Cérebro
Intestino Poroso
Comprar
A auto-estrada de comunicação
Embora o conceito possa parecer invulgar no início, a ciência provou que o seu tracto gastrointestinal e o seu cérebro comunicam continuamente, transportando informação de ambas as maneiras, desde o tronco cerebral até ao intestino, através de todo o sistema nervoso. Este sistema de comunicação bidireccional é chamado eixo gastrointestinal-cérebro (GBA).† Através desta ligação, a microbiota do tracto gastrointestinal pode enviar sinais para o sistema nervoso central; influenciando funções corporais tais como humor, resposta imunitária, digestão e até o ritmo cardíaco.††
Como o microbioma afecta o nosso estado de espírito e comportamento
Já sentiu borboletas no seu estômago? Esta sensação pode ser atribuída à rede de 100 milhões de células nervosas que revestem o seu tracto gastrointestinal. O seu tracto gastrointestinal tem uma influência poderosa que alguns chamam de "segundo cérebro". O seu tracto gastrointestinal e o seu cérebro estão ligados através de químicos chamados neurotransmissores. Muitos destes neurotransmissores são produzidos pelas suas células gastrointestinais e aí vivem milhares de milhões de micróbios.†††
Os cientistas encontraram muitos tipos de neurotransmissores que libertam químicos e hormonas que afectam a forma como pensamos, sentimos e nos comportamos. De facto, grandes quantidades de serotonina são encontradas no tracto gastrointestinal, o que contribui para uma sensação de felicidade e ajuda à digestão. Os micróbios do seu tracto gastrointestinal também produzem ácido gama-aminobutírico (GABA), que o ajuda a dormir bem e a sentir-se calmo.†††
Além disso, o seu microbioma suporta a fermentação microbiana de fibras alimentares no intestino inferior e produz ácidos gordos butíricos de cadeia curta. Os butiratos fornecem combustível para as células do seu revestimento intestinal, apoiam as funções do seu sistema imunitário nas paredes do cólon e ajudam a proteger o seu tracto digestivo.
Comunicação célula a célula
A ciência moderna apoia cada vez mais a comunicação célula a célula, que a Mannatech foi pioneira há mais de 26 anos. A investigação confirma o que muitas escolas de pensamento têm suspeitado durante séculos, que o eixo entre o tracto gastrointestinal e o cérebro é central para controlar o nosso bem-estar mental, físico e emocional.
Próximo
Intestino Poroso
O Microbioma
O Eixo Gastrointestinal-Cérebro
Intestino Poroso
Comprar
† Carabotti, Marilia, Sciocco, Annunziata. "O eixo gastrointestinal-cérebro: interacções entre a microbiota entérica, e o sistema nervoso central e entérico". ("The gut-brain axis: interactions between enteric microbiota, central and enteric nervous systems") Annals of Gastoenterology: 2016; 29(2):240.
†† Breit Sigrid, Kupferberg Aleksandra, Rogler Gerhard, Hasler Gregor. "Nervo Vagus como Modulador do Eixo Cérebro-Gastrointestinal nos Distúrbios Psiquiátricos e Inflamatórios". ("Vagus Nerve as Modulator of the Brain -Gut Axis in Psychiatric and Inflammatory Disorders") Frontiers in Psychiatry. 13 de Março de 2018.
†††† Azab, Marwa, Ph.D. "Bactérias gastrointestinais podem influenciar o seu estado de espírito, pensamentos e cérebro". ("Bactérias Intestinais Podem Influenciar o Seu Humor, Pensamentos e Cérebro") Publicado a 07 de Agosto de 2019.
https://www.psychologytoday.com/us/blog/neuroscience-in-everyday-life/201908/gut-bacteria-can-influence-your-mood-thoughts-and-brain
Conviva e junte-se à conversa!