GI-Bioom systeem™
Kopen
Lekke darm
De darm-hersenas
Het microbioom
Het microbioom
De darm-hersenas
Lekke darm
Kopen
Het microbioom
Mensen vertrouwen meer op onze verbinding met de ongeziene wereld dan de meesten van ons beseffen. Wist u dat uw overleving afhangt van meer dan 100 biljoen microben die in en op uw lichaam leven? Samen vormen deze microscopische organismen uw microbioom. De laatste jaren leren wetenschappers hoe belangrijk deze kleine microben voor ons leven zijn.†
Uniek als je vingerafdruk.
Ieders microbioom verschilt opmerkelijk. Je microbioom is net zo uniek als je vingerafdruk en begint zich al in de baarmoeder te ontwikkelen. Deze microben worden gediversifieerd door de introductie van meer microben in het geboortekanaal en door borstvoeding. Naarmate u ouder wordt, wordt uw microbioom blootgesteld aan en veranderd door alles wat u tegenkomt, zoals uw gezin, huisdieren en oppervlakken om u heen.
Wat zijn microben?
Soorten microben zijn onder meer bacteriën, schimmels, protozoa en virussen. Als we het over microben hebben, hebben we het over bacteriën. Hoewel sommige bacteriën schadelijk zijn, zijn de meeste bacteriën goed en vermenigvuldigen zich vaak om de slechte bacteriën te verdringen. Ongezien door het blote oog werken deze microben voortdurend aan de vorming van uw aangeboren en adaptieve immuunsysteem, de afbraak van uw voedsel voor de spijsvertering en zelfs de invloed op hoeveel u weegt.
Waar wonen ze?
Microben bevinden zich voornamelijk op je huid en in je spijsverteringsstelsel, maar 90-95% bevindt zich in je darmen. De meeste darmmicroben zijn geconcentreerd in een gedeelte van de dikke darm, de blindedarm, en zijn talrijk. Ze zijn even groot als het aantal menselijke cellen en wegen 3 tot 5 kilo, ongeveer evenveel als de menselijke hersenen.††
Microben zijn een essentieel onderdeel van het leven
Ondersteunt het vermogen van uw lichaam om ziekteverwekkers te bestrijden*.
Versterk uw immuunsysteem
Voedingsstoffen uit het voedsel gebruiken om metabolieten* aan te maken.
Ondersteunt het vermogen van uw lichaam om gezonde metabolieten te produceren, waaronder neurotransmitters*.
Bevordert cel-naar-cel communicatie*.
En ondersteunt uw algehele gezondheid en welzijn*.
Een bloeiende gemeenschap
Het ecosysteem van je microbioom is net zo divers als het Amazone regenwoud. Uw gezondheid hangt af van het leven en de levendigheid van dit delicate ecosysteem. De bacteriën die deel uitmaken van uw microbioom werken samen om metabolieten te produceren en nuttige functies uit te voeren die u helpen te gedijen. Als het goed werkt, past ons microbioom zich aan om in evenwicht te komen nadat het is blootgesteld aan vreemde bacteriën.
Bedreigingen voor ons microbioom
Onze omgeving verandert. De manier waarop vers fruit en verse groenten worden geteeld en geoogst, is aan het veranderen. Uit een studie blijkt dat 2 perziken in 1951 de huidige ADH van vitamine A voor volwassen vrouwen zouden hebben geleverd. Vandaag zou een vrouw bijna 53 perziken moeten eten om aan haar dagelijkse behoeften te voldoen! Voedingsstoffen zijn minder geconcentreerd in fruit en groenten dan vroeger, en dit speelt een rol in de gezondheid van ons microbioom.
In de afgelopen decennia heeft wetenschappelijke vooruitgang miljoenen levens gered. Antibiotica kunnen infecties uitroeien; pesticiden en onkruidglyfosaten doden insecten en onkruid die onze gewassen binnendringen; en antibacteriële zeep en schoonmaakmiddelen steriliseren onze ruimten. Deze praktijken kunnen echter een tol eisen van onze voeding en uiteindelijk van onze microben.
Volgende
De darm-hersenas
Het microbioom
De darm-hersenas
Lekke darm
Kopen
† De darmmicrobiota: Onze microbiële partners.
https://worldmicrobiomeday.com/wp-content/uploads/2019/06/2019-Gut_Microbiota-ISAPP.pdf
†† Inleiding tot het menselijk microbioom. Amerikaans Microbiome Instituut. 2015.
http://www.microbiomeinstitute.org/humanmicrobiome
© 2024 Mannatech, Incorporated. All rights reserved.
Word sociaal en neem deel aan het gesprek!