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Das haben wir schon erlebt

Wenn Sie in der Vergangenheit versucht haben, Fett zu verlieren, aber frustriert waren, wissen Sie, dass es nicht einfach ist, Fett abzubauen. Schnelle Modeerscheinungen und Crash-Diäten führen nur zu kurzfristigem Erfolg und schnellerer Gewichtszunahme, wenn sie vorbei sind. Sie liefern nicht die Instrumente, die für eine langfristige Änderung des Lebensstils erforderlich sind, was kontinuierliche Arbeit und kluge, gesunde Entscheidungen voraussetzt.

Wie das TruHealth 30-Tage-System zum Fettabbau funktioniert

Das TruHealth System ist ideal für Menschen, die ihre Körperzusammensetzung, ihre allgemeine Gesundheit und ihren täglichen Lebensstil durch ein flexibles Programm verbessern wollen, das nahrhafte, vollwertige Lebensmittel mit Produkten aus der Natur und Bewegung kombiniert. Dieses System besteht aus spezifischen Anweisungen für zwei Arten von Tagen: Reinigungstage und Ernährungstage. Indem Sie sich an die jeweiligen Richtlinien halten, werden Sie beginnen, neue Gewohnheiten zu entwickeln, die Sie in Ihre tägliche Routine einbauen können, um einen gesunden Lebensstil aufzubauen und zu erhalten.

Je nach Ihren Zielen können Sie dieses System bis zu drei Monate hintereinander anwenden oder es einmal pro Quartal wiederholen. Für welchen Weg Sie sich auch immer entscheiden, das TruHealth System ist so konzipiert, dass es Sie zu langfristigen, gesunden Ernährungsgewohnheiten anregt und eine anhaltend positive Einstellung zum Wohlbefinden fördert.

30-tägige Nutzung des Systems mit Reinigungstagen (C) und Ernährungstagen (N)

Starthilfe-Option

Sie können mit dem 30-Tage-System beginnen, indem Sie die ersten 3 Tage nach den Vorgaben für den Cleanse-Tag und nicht nur an Tag 1 vorgehen und danach mit der obigen Tabelle fortfahren.

Reinigen

Über Lebensmittel, Wasser, Luft und Chemikalien können täglich unangenehme Giftstoffe in unseren Körper gelangen. Unser Körper reinigt sich auf natürliche Weise selbst, aber er kann durch unseren hektischen Lebensstil und den Verzehr von zu vielen verarbeiteten oder ungesunden Lebensmitteln überlastet werden. Zusammen mit dem Verzehr von hochwertigen Lebensmitteln und reichlich Wasser kann die Reinigung des Körpers dazu beitragen, die Ansammlung von Giftstoffen zu verhindern.

An Reinigungstagen (C):

4 TruPURE Slimsticks (1 beim Aufwachen, 1 mittags, 1 zum Abendessen, 1 vor dem Schlafengehen)

1 TruSHAPE-Kapsel zum Fettabbau (vorzugsweise morgens mit Ihrem TruPLENISH-Shake)

1 TruPLENISH Nährstoffshake (zu jeder Tageszeit; andere Mannatech-Produkte können dem Shake-Mix hinzugefügt werden, zusammen mit Früchten und anderen Nährstoffzutaten)

Essen Sie rohes oder leicht gedünstetes Gemüse.Sie müssen an den Reinigungstagen nicht hungern

Ernähren

Wir wissen, dass unser Körper darauf ausgelegt ist, Nährstoffe aus natürlichen und reinen Quellen zu erhalten, aber nur wenige von uns nehmen den Großteil ihrer Nahrung auf diese Weise auf. Selbst diejenigen von uns, die sich um eine gesündere Lebensweise bemühen, haben es schwer, sich sicher zu fühlen, die richtigen Lebensmittel zu essen. Deshalb tragen die Nourish Days dazu bei, Ihren Nährstoffbedarf zu decken, indem sie die Defizite Ihrer Ernährung ausgleichen.

An den Nourish (N) Days:

Ersetzen Sie zwei herkömmliche Mahlzeiten durch einen TruPLENISH Nutritional Shake (dem Shake können auch andere Mannatech-Produkte, Früchte und andere nahrhafte Zutaten zugesetzt werden).

1 TruSHAPE-Kapsel zum Fettabbau (vorzugsweise morgens mit Ihrem TruPLENISH-Shake)

2 Zwischenmahlzeiten/Tag (basierend auf zugelassenen Lebensmitteln/Richtlinien)

1 gesunde, niedrig-glykämische Mahlzeit/Tag (magere Proteinquelle, unbegrenzt Gemüse und Obst aus der Liste der zugelassenen Lebensmittel)

Remodal

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