We've been there

Als je in het verleden hebt geprobeerd vet te verliezen, maar gefrustreerd bent geraakt, besef je één universele waarheid: vet verliezen is niet gemakkelijk. Snelle rages en crash diëten kunnen alleen op korte termijn succes opleveren, samen met een snellere gewichtstoename als ze voorbij zijn. Ze bieden niet de instrumenten die nodig zijn voor een verandering van levensstijl op lange termijn, waarvoor voortdurend werk en slimme, gezonde beslissingen nodig zijn.

Hoe het TruHealth 30-dagen vet-verlies systeem werkt

Het TruHealth System is ideaal voor mensen die hun lichaamssamenstelling, algehele gezondheid en dagelijkse levensstijl willen verbeteren met behulp van een flexibel programma dat voedzame, volwaardige voeding combineert met producten van natuurlijke oorsprong en lichaamsbeweging. Dit systeem bestaat uit specifieke instructies voor twee soorten dagen: Reinigingsdagen en Voedingsdagen. Door de richtlijnen voor elk te volgen, begint u nieuwe gewoonten te ontwikkelen die u in uw dagelijkse routine kunt blijven opnemen om een gezonde levensstijl op te bouwen en te handhaven.

Afhankelijk van uw doelstellingen kunt u dit systeem tot drie opeenvolgende maanden volgen of u kunt het eenmaal per kwartaal herhalen. Welke weg u ook kiest, het TruHealth-systeem is ontworpen om u te inspireren tot gezonde eetgewoonten op lange termijn en een voortdurende positieve kijk op welzijn aan te moedigen.

30-daags systeemgebruik met reinigings- (C) dagen en voedings- (N) dagen

Jump Start Optie

U kunt met het 30-dagen systeem beginnen door de specificaties van de reinigingsdag de eerste 3 dagen te volgen in plaats van alleen dag 1. Daarna gaat u verder volgens het schema hierboven.

Reinigen

Via voedsel, water, lucht en chemicaliën kunnen dagelijks nare gifstoffen in ons lichaam terechtkomen. Ons lichaam reinigt zichzelf van nature, maar het kan overbelast raken door onze hectische levensstijl en wanneer we te veel bewerkt of ongezond voedsel consumeren. Samen met de consumptie van kwaliteitsvoedsel en overvloedig water, kan het reinigen van je lichaam verder helpen om meer opbouw van toxines te voorkomen.

Op Cleanse (C) dagen:

4 TruPURE slimsticks (1 bij het wakker worden, 1 's middags, 1 bij het avondeten, 1 voor het slapen gaan)

1 TruSHAPE-vetverliescapsule (bij voorkeur 's ochtends met uw TruPLENISH-shake)

1 TruPLENISH voedingsshake (op elk moment van de dag; andere Mannatech-producten kunnen aan de shakemix worden toegevoegd, samen met fruit en andere voedingsingrediënten)

Eet rauwe of licht gestoomde groenten...je hoeft geen honger te lijden op je kuurdagen

Voeden

We weten dat ons lichaam is ontworpen om voedingsstoffen uit natuurlijke en zuivere bronnen te halen, maar slechts weinigen van ons krijgen het grootste deel van onze voeding ook echt op deze manier binnen. Zelfs degenen onder ons die proberen gezonder te zijn, hebben het moeilijk om zich zeker te voelen over het eten van de juiste voedingsmiddelen. Daarom helpen de Nourish Days u om aan uw voedingsbehoeften te voldoen door de tekortkomingen in uw voeding aan te vullen.

Op Nourish (N) dagen:

Vervang twee conventionele maaltijden door een TruPLENISH Voedingsshake (andere Mannatech-producten kunnen aan de shakemix worden toegevoegd, samen met fruit en andere voedingsingrediënten).

1 TruSHAPE-vetverliescapsule (bij voorkeur 's ochtends met uw TruPLENISH-shake)